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艾灸就是治疗亚健康最好的方法,这是艾条厂家的经验之谈!

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艾灸就是治疗亚健康最好的方法,这是艾条厂家的经验之谈!

发布日期:2017-01-10 00:00 来源: 点击:

艾条厂家

现在很多年轻人整天抱怨精力不足、体质下降。这怪不得别人,都是自己惹的祸。尤其是办公室白领更是缺乏运动,工作压力大,是亚健康人群中的主力军,大多数人都认为健康是很重要, 但是很多人都很忽略健康的,我们身边有好多朋友都是有病了才吃药上医院,也许你又会问没病吃什么药?没病当然不用吃药,但是要养生。养生就是在没有疾病的时候遵循自然的规律,调节身体各部分到和谐的状态,治未必要比治已病划算多了。也许你会说,我很年轻不需要养生,养生是中老年的专利,错了,现今的社会,很多年轻人的身体质量要比老年人还差,紧张的生活、熬夜、透支体力、饮食无度无时无刻不损耗这我们的身体,今天所有的人都需要养生。艾灸就是治疗亚健康最好的方法。

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艾灸是古代流传的一种中医养生方法,用艾草制成的艾条,借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的传导,来调节脏腑的阴阳平衡,以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸是一种很好的补充人体阳气的方法,阳气就如同身体的能量,万病皆损于一元阳气。

取穴:合谷,复溜,督脉。

功效:艾灸合谷和复溜可以缓解多汗;艾灸督脉,可以激发一身之阳气。

灸法:艾灸合谷、复溜每次15分钟,每周3~4次。隔姜灸督脉,沿着督脉从颈部贴到臀部,从头、尾、中间三个地方点燃,让艾炷自然燃烧。

上述方法只适合一部分患者,艾条厂家提醒,由于个人的体质不同,所表现的症状和影响健康的原因不同,所以在艾灸调理时要对症取穴,这样才能达到更好的效果。



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